Selen

Selen je esenciální stopový minerál, který hraje klíčovou roli v různých fyziologických procesech v těle, včetně antioxidační obrany, imunitní funkce, funkce štítné žlázy a syntézy DNA. V souvislosti s lymskou boreliózou, což je onemocnění přenášené klíšťaty způsobené bakterií Borrelia burgdorferi, byl selen studován pro svou potenciální roli při podpoře imunitního systému a snižování zánětu.

Stephen Buhner doporučuje použití selenu ve svém protokolu pro podporu kolagenu.

Některé obecné informace o selenu v souvislosti s lymskou boreliózou zahrnují:

• Antioxidační aktivita: Selen je nezbytnou součástí některých antioxidačních enzymů v těle, včetně glutathionperoxidáz, které pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály a snižovat oxidační stres. Předpokládá se, že oxidační stres přispívá k zánětlivé reakci a poškození tkáně spojené s lymskou boreliózou. Antioxidační aktivita selenu může pomoci chránit buňky před poškozením a podporovat obranu těla proti oxidativnímu stresu.
• Imunitní funkce: Je známo, že selen hraje roli v imunitních funkcích a dostatečné hladiny selenu jsou důležité pro udržení zdravé imunitní odpovědi. Bylo prokázáno, že selen zvyšuje funkci imunitních buněk, jako jsou lymfocyty a makrofágy, které se podílejí na obraně těla proti infekcím, včetně lymské boreliózy. Některé studie naznačují, že suplementace selenem může pomoci modulovat imunitní odpověď a podpořit schopnost těla bojovat s infekcemi, včetně lymské boreliózy.
• Funkce štítné žlázy: Selen se také podílí na funkci štítné žlázy, protože je nezbytný pro přeměnu neaktivní formy hormonu štítné žlázy (T4) na aktivní formu (T3) v těle. Štítná žláza hraje klíčovou roli v regulaci metabolismu, tvorby energie a imunitních funkcí. Některé studie naznačují, že dostatečné hladiny selenu mohou být důležité pro udržení optimální funkce štítné žlázy, což by mohlo nepřímo podporovat reakci těla na infekce, jako je lymská borelióza.
• Protizánětlivé vlastnosti: Bylo prokázáno, že selen má protizánětlivé vlastnosti a zánět je charakteristickým znakem lymské boreliózy. Selen může pomoci snížit produkci prozánětlivých cytokinů a dalších zánětlivých mediátorů, čímž napomáhá modulovat zánětlivou odpověď a potenciálně snížit závažnost zánětu spojeného s lymskou boreliózou.

Selen může interagovat s určitými léky. Některé příklady lékových interakcí se selenem zahrnují:

• Antikoagulační léky: Doplňky selenu mohou mít potenciální interakce s antikoagulačními léky, také známými jako ředidla krve, jako je warfarin (Coumadin) a aspirin. Selen může ovlivnit srážení krve inhibicí agregace krevních destiček, což je shlukování krevních buněk, které může vést ke krevním sraženinám. Při užívání ve vysokých dávkách mohou doplňky selenu zvýšit riziko krvácení při použití v kombinaci s antikoagulačními léky. Pokud užíváte antikoagulační léky a zvažujete suplementaci selenu, je důležité poradit se s poskytovatelem zdravotní péče.
• Imunosupresivní léky: Selen má imunomodulační vlastnosti a může interagovat s imunosupresivními léky, jako jsou kortikosteroidy, cyklosporin a takrolimus, které se běžně předepisují k potlačení imunitního systému při určitých zdravotních stavech, jako jsou autoimunitní onemocnění nebo po transplantaci orgánů. Suplementace selenem může potenciálně ovlivnit imunitní systém a může změnit účinnost nebo bezpečnost imunosupresivních léků. Pokud užíváte imunosupresivní léky, je důležité prodiskutovat suplementaci selenem s poskytovatelem zdravotní péče.
• Chemoterapeutické léky: Selen může interagovat s některými chemoterapeutickými léky, jako je cisplatina, ovlivněním jejich účinnosti nebo bezpečnosti. Některé studie naznačily, že suplementace selenem může snížit vedlejší účinky chemoterapie, zatímco jiné vyvolaly obavy z potenciálních interakcí, které mohou ovlivnit výsledky chemoterapie. Pokud podstupujete chemoterapii nebo máte v anamnéze rakovinu a zvažujete suplementaci selenu, je důležité, abyste se poradili se svým onkologem nebo poskytovatelem zdravotní péče, který vám poskytne vhodné pokyny.
• Léky na štítnou žlázu: Selen se podílí na funkci štítné žlázy a může potenciálně interagovat s léky na štítnou žlázu, jako je levothyroxin, který se běžně předepisuje pro substituční hormonální terapii štítné žlázy u jedinců s hypotyreózou. Suplementace selenem může ovlivnit hladiny hormonů štítné žlázy a může vyžadovat úpravu dávek léků na štítnou žlázu. Pokud užíváte léky na štítnou žlázu, je důležité prodiskutovat suplementaci selenem s poskytovatelem zdravotní péče.

Jako každý doplněk, existují potenciální kontraindikace pro použití selenu. Některé kontraindikace pro suplementaci selenu mohou zahrnovat:

• Alergická reakce: Jedinci, o kterých je známo, že jsou alergičtí na selen nebo mají v anamnéze alergické reakce na doplňky selenu, by se jeho užívání měli vyvarovat.
• Toxicita selenu: Nadměrný příjem selenu může vést k toxicitě selenu, známé také jako selenóza. To může způsobit řadu příznaků včetně nevolnosti, zvracení, průjmu, bolesti břicha, vypadávání vlasů, lámavosti nehtů, kožní vyrážky, poškození nervů a v extrémních případech i závažnějších účinků. Je důležité dodržovat doporučené pokyny pro dávkování pro suplementaci selenu a vyhnout se nadměrnému příjmu, protože dlouhodobé užívání vysokých dávek může zvýšit riziko toxicity selenu.
• Některé zdravotní stavy: Některé zdravotní stavy mohou kontraindikovat užívání doplňků selenu nebo vyžadovat opatrnost, včetně onemocnění ledvin, jater a určitých autoimunitních stavů. Selen je primárně vylučován ledvinami a zhoršená funkce ledvin může vést k akumulaci selenu v těle, což zvyšuje riziko toxicity. Podobně může onemocnění jater ovlivnit metabolismus selenu a jeho vylučování z těla. Autoimunitní stavy, jako je Hashimotova tyreoiditida, mohou být ovlivněny suplementací selenu kvůli jeho imunomodulačním účinkům. Je důležité poradit se s poskytovatelem zdravotní péče, pokud máte některý z těchto stavů a zvažujete suplementaci selenu.
• Těhotenství a kojení: Vysoké dávky selenu během těhotenství a kojení mohou představovat riziko pro vyvíjející se plod nebo kojence. Je důležité dodržovat doporučené dietní dávky (RDA) pro selen během těhotenství a kojení, které jsou 60 mcg denně pro těhotné ženy a 70 mcg denně pro kojící ženy, a vyhnout se nadměrnému příjmu doplňků selenu bez konzultace s poskytovatelem zdravotní péče.